Cianjurpedia.com – Perasaan senang dan gembira tidak akan selamanya, begitu pun dengan perasaan sedih dan pilu. Semuanya akan berlalu, silih berganti.
Akan tetapi, segala yang berlebihan juga tidak baik. Rasa senang yang berlebihan bisa menggangu kesehatan mental dan mungkin bisa jadi gejala sindrom kejiwaan.
Begitu pun dengan rasa sedih yang intens dan berlangsung lama, yang mungkin juga bisa mengganggu kesehatan mental dan menyebabkan depresi.
Nah, kalian wajib tahu, nih, ada lima gejala depresi yang mungkin saja sedang atau pernah kamu alami.
Baca Juga: STNK Dibiarkan Mati 2 Tahun, Siap-Siap Motor dan Mobil Jadi Kendaraan Bodong
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) depresi merupakan gangguan kesehatan mental yang menjadi salah satu penyebab disabilitas terbesar di dunia.
Di dunia, kurang lebih ada sekitar 5% orang dewasa yang hidup dengan depresi.
Kala episode depresif itu datang, penderitanya akan merasakan suasana hati yang muram, sedih, merasa kosong, dan mudah marah.
Penderita depresi juga akan kehilangan minat terhadap sesuatu yang sebelumnya mereka sukai.