Network
Cianjurpedia.com – Computer Vision Syndrome (CVS) merupakan gejala kelelahan pada mata dan leher yang disebabkan oleh penggunaan komputer/layar monitor secara berlebihan.
Saat pandemi melanda seperti sekarang ini, tak jarang Computer Vision Syndrome (CVS) menyerang siapa saja termasuk para pekerja yang melaksanakan Work From Home (WFH) maupun anak sekolah yang melaksanakan Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ).
Hal ini terjadi karena mereka dituntut untuk selalu berada di depan komputer atau gadget baik untuk bekerja, meeting, maupun belajar jarak jauh dalam waktu yang tidak sebentar.
Baca Juga: Tips Menjalankan Puasa dengan Aman dan Nyaman Bagi Penderita GERD
Ketika seseorang mengalami iritasi pada mata, nyeri kepala, mata menjadi buram, penglihatan menjadi ganda, bahkan mata menjadi merah, gatal, serta kering, ini menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami CVS.
Dilansir dari akun instagram @indonesiabaik.id pada tanggal 14 Februari 2022, berikut ini tips agar tidak mengalami CVS saat sedang WFH maupun PJJ.
Pertama, pastikan ruangan yang akan digunakan memiliki pencahayaan yang cukup.
Kedua, taruhlah materi referensi di tempat yang strategis.
Baca Juga: Mulai Menginfeksi Balita, Trend Kasus Positif COVID-19 pada Anak Indonesia Mengalami Peningkatan
