Network
Cianjurpedia.com - Bahan bioaktif utama yang ada di dalam jahe, gingerol, memberikan rempah-rempah sifat terapeutiknya.
Jahe segar mengandung lebih banyak gingerol daripada jahe kering karena gingerol ditemukan dalam minyak alami akar.
Karena itu, jika Anda ingin mendapatkan semua manfaat kesehatan jahe, Anda harus menggunakan jahe yang segar.
Anda mungkin merasa sulit untuk makan jahe dalam jumlah yang sama seperti yang Anda lakukan dalam suntikan jahe setiap hari.
Mengkonsumsi suntikan jahe memadukan semua manfaat kesehatan dari gingerol ke dalam satu minuman cepat. Jadi mengapa tidak mempelajari tentang manfaat suntikan jahe?
Baca Juga: Cek Fakta, Tidur Kurang dari 5 Jam Bisa Terkena Penyakit Kronis
1. Sifat Anti-Peradangan
Gingerol terkenal dengan sifat anti-inflamasi yang kuat yang mengurangi pembengkakan, ketidaknyamanan sendi dan otot serta osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Intinya, jahe dapat membantu segala sesuatunya mengalir dengan lancar.
2. Obat Alami
Jahe terkenal untuk mengobati sakit perut dan mual serta beberapa orang juga menggunakannya untuk mengobati mabuk. Bahkan dapat untuk meredakan mual yang terkait dengan kemoterapi atau operasi.
3. Mengandung Antioksidan Kuat
Selain gingerol, jahe mengandung antioksidan seperti payung, seskuiterpen, shogaol dan zingerone yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan cara ini, jahe membantu Anda membuang racun dan menjaga tubuh Anda tetap sehat dan bugar.
4. Manfaat Kesehatan Jantung
Manfaat kesehatan jangka panjang dari jahe mungkin termasuk kesehatan jantung yang lebih baik.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan individu yang mengonsumsi lebih banyak jahe dalam makanan mereka memiliki penurunan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung kronis.
Baca Juga: Cek Fakta, Manfaat Ekstrak Ikan Gabus Dapat Mempercepat Penyembuhan Luka Kulit
5. Mendukung Gangguan Pencernaan
Para peneliti telah menemukan jika jahe dapat membantu orang yang sedang merasa sakit dan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan gangguan pencernaan dengan mempercepat pengosongan usus.
Ada beberapa bukti bahwa jahe dapat menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan gangguan pencernaan yang persisten.
Jadi mengapa Anda masih menunggu? Silakan dan ambil suntikan jahe, akan tetapi pastikan Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.***
