Network
Cianjurpedia.com - Cuaca akhir-akhir ini terasa lebih dingin dari biasanya. Begitu juga dengan hujan yang terus melanda di sebagian wilayah Indonesia, karena itu masyarakat perlu menjaga kesehatan agar tidak mudah sakit.
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengungkapkan bahwa peningkatan curah hujan dengan intensitas lebat hingga sangat lebat berpotensi terjadi pada hari ini, Jumat 30 Desember 2022.
Di saat puncak musim hujan seperti ini, tubuh perlu dijaga kesehatannya sebab rentan terserang virus dan mudah sakit.
Baca Juga: BMKG: Bukan Badai Cuaca yang Berpotensi Melanda Wilayah Jabodetabek Hari Ini, Simak Penjelasannya!
Pusat Krisis Kesehatan melalui Instagram Dinas Kesehatan Tangerang Selatan memberikan tips untuk masyarakat dalam menjaga kesehatan saat puncak musim hujan, sebagai berikut:
- Cuci tangan pakai sabun untuk meminimalisir risiko terkena infeksi virus dan bakteri.
- Hindari menyentuh wajah dengan tangan, karena virus flu pada umumnya masuk melalui mata, hidung, dan mulut.
- Hindari air kotor atau kubangan air, hal tersebut merupakan sumber penyakit.
- Rutin mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
- Cegah perkembangan populasi nyamuk dengan rutin membersihkan rumah, selokan, saluran air, dan tempat-tempat lain yang dapat menjadi tempat perkembangan nyamuk.
Demikian tips menjaga kesehatan saat puncak musim hujan. Masyarakat juga dapat berolahraga dengan aman di dalam rumah saat cuaca dingin seperti ini untuk tubuh yang lebih sehat.
Salam sehat!***
