Network
Hal tersebut terbuktiterbukti dengan hasil riset yang menunjukan mengkonsumsi alpuket satu kali setiap hari dapat menyebabkan mikroba sehat muncul lebih besar dari perut dan usus.
Tak hanya itu, mengkonsumsi alpukat juga banyak mengeluarkan lemak di tinja. "Ekskresi lemak yang lebih besar berarti para peserta penelitian menyerap lebih sedikit energi dari makanan yang mereka makan," jelas asisten profesor nutrisi di Departemen Ilmu Pangan dan Nutrisi Manusia University of Illinois, Hannah Holscher.
Baca Juga: Hari Ini Puncak Arus Balik Natal dan Tahun Baru, KAI: 16.000 Penumpang Tiba di Daop 1 Jakarta
Ia mengaku, pihaknya menemukan asam empedu dari tinja dinilai lebih rendah, sedangkan jumlah lemak dalam tinja terlihat lebih banyak.***
