Network
2. Tetap sediakan makanan, namun anak yang menentukan seberapa banyak ia makan,
- Pastikan tidak ada gangguan saat jam makan
- Beri makanan utama dalam porsi kecil
- Beri minum di akhir
- Saat anak mulai menangis, memalingkan kepala, atau terganggu hal lain, tawarkan makan sekali lagi dalam 15 menit. Bila tidak mau, akhiri jam makan.
3. Perbanyak makanan tinggi kalori,
Misal, ganti nasi biasa dengan nasi uduk. Gunakan variasi asupan lemak pada makanan anak, seperti minyak kelapa, minyak zaitun, butter, atau margarin.
Contoh makanannya seperti,
- Sup krim, dengan potongan ayam, kentang, dan sayur
- Roti panggang mentega, dengan alpukat dan selai kacang
- Pasta dengan krim susu dan keju
Baca Juga: 3 Resep Camilan Untuk Anak Saat GTM, Penuh Gizi dengan Bahan yang Mudah Didapat
Jika anak demam, boleh diberikan paracetamol dengan dosis sesuai usia anak. Namun, untuk penggunaan obat lainnya harus dengan anjuran dokter.
