Network
Cianjurpedia.com – Meskipun harga bahan pokok sudah mulai turun, namun pembuatan weekly meal plan atau rencana menyediakan makanan untuk satu minggu ke depan bisa membantu ibu untuk tetap hemat.
Di samping itu, dengan membuat weekly meal plan, ibu dapat menyediakan makanan yang bergizi lengkap dan tentunya enak untuk keluarga tercinta, yang sesuai dengan dana yang sudah dialokasikan.
Manfaat lainnya, ibu pun menjadi tidak bingung lagi mau masak apa setiap harinya, serta dapat mengatur untuk memenuhi kebutuhan gizi harian yang sehat.
Melansir Instagram dengan nama @dishby_ifah, pada Sabtu 30 Juli 2022, ia rutin membagikan weekly meal plan untuk dijadikan inspirasi para ibu rumah tangga di rumah. Mari simak rencana menu masakan mingguan yang mudah dan praktis berikut ini.
Baca Juga: Inspirasi Weekly Meal Plan Menu Masakan Sehari-hari Agar Lebih Hemat, Sehat dan Bergizi
Senin
- Tumis labu tempe
- Rolade saus lada hitam
- Tahu goreng tepung
Selasa
- Gulai kambing
- Sambal goreng kentang ati
- Kerupuk
Rabu
- Tumis kangkung cumi asin
- Ayam sambal
- Tempe goreng
Kamis
- Nasi bebek Madura
- Lalapan
- Sambal goreng
Jumat
- Tumis bayam jagung
- Usus masak pedas
- Tempe goreng tepung
Sabtu
- Opor telur tahu
- Tempe goreng
- Sambal terasi
Baca Juga: Inspirasi 4 Menu Takjil Dessert Drink Kekinian Bisa Jadi Ide Untuk Jualan, Ada Puding Pelangi Creamy
Inspirasi meal plan ini untuk rencana memasak dari hari Senin-Sabtu, karena pada hari Minggu biasanya memilih untuk tidak memasak dan makan di luar rumah sambil jalan-jalan.
Adapun budget untuk belanja dari meal plan di atas, menghabiskan anggaran sekitar Rp250.000, dengan berbelanja langsung di pasar tradisional seminggu sekali, dan menyimpan bahan baku dengan metode food preparation.
Sebagai yang mengatur makanan sehari-hari, seorang ibu harus pintar dan cermat dalam menyiasatinya. Adapun manfaat yang didapat dari membuat weekly meal plan adalah lebih hemat dengan mengatur anggaran kebutuhan rumah tangga.
Demikian inspirasi weekly meal plan menu masakan sehari-hari yang dapat tim Cianjurpedia bagikan. Semoga bermanfaat!***
