Network
Cianjurpedia.com - Penuaan merupakan proses alami yang pasti akan dialami oleh setiap orang, baik laki-laki maupun perempuan.
Kondisi ini terjadi perlahan-lahan akibat metabolisme dalam tubuh yang menurun secara bertahap.
Namun, kebiasaan sehari-hari yang kurang baik dipercaya dapat mempengaruhi proses penuaan menjadi lebih cepat.
Setidaknya ada lima kebiasaan umum yang tanpa disadari bisa mempercepat proses penuaan tubuh.
Baca Juga: Lisa BLACKPINK Bisa Belajar Bahasa Korea Dalam Waktu Singkat Ternyata Ini Rahasianya
Seperti dilansir dari laman Eat This Not That, Jumat 24 September 2021, berikut kebiasaan yang dapat mempercepat penuaan.
Terlalu Banyak Menatap Layar Gawai
Ilmuwan mengungkapkan bahwa terlalu banyak mendapatkan paparan sinar biru bisa mempercepat penuaan.
Sinar biru merupakan sinar yang biasa dipancarkan melalui layar ponsel pintar atau komputer.
