Network
Bekuan darah dapat terjadi jika lengan atau kaki sama-sama ditekuk dan tidak bergerak selama berjam-jam.
Karena itulah tidur dalam posisi tegak bisa berisiko.
Namun, selama seseorang merasa nyaman dan dapat sedikit bersandar, risiko bisa diminimalisasi.
Baca Juga: Kode Redeem PUBG Mobile Terbaru, 14 Agustus 2022, Segera Klaim dan Rebut Hadiah Keren dari Tencent!
Tidur tegak bukan satu-satunya posisi tidur dengan risiko kesehatan.
Menurut para ahli, tidur telentang juga patut diwaspadai, lantaran dapat menyebabkan lidah dan rahang miring ke bawah sehingga memenuhi jalan napas.
Efek yang bisa terjadi adalah sleep apnea.
Apnea tidur obstruktif terbukti bisa meningkatkan risiko serangan jantung berulang, strok, dan detak jantung tidak normal.***
