Network
Jus ini bekerja dengan meningkatkan kadar sitrat dalam urin yang mengikat deposit kalsium dan menghentikan pembentukan batu ginjal.
3. Membantu Tetap Terhidrasi
Tetap terhidrasi tidak selalu mudah jika Anda bukan penggemar air putih. Jus lemon adalah cara yang enak untuk meningkatkan hidrasi harian Anda.
Meskipun pada awalnya rasa asam mungkin tidak sesuai dengan keinginan Anda, menjadikannya bagian dari rutinitas harian Anda akan dengan cepat membuat Anda terbiasa dengan rasa yang menyegarkan.
Baca Juga: 8 Tips Menyimpan Sayuran dan Buah-buahan MPASI, Mudah dan Rapi
4. Meningkatkan Penampilan Kulit
Bukti telah mengaitkan vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat dengan perbaikan kondisi kulit.
Flavonoid, yang merupakan senyawa pelindung yang ditemukan dalam buah jeruk, juga bermanfaat bagi kulit karena membantu tubuh memproduksi kolagen.
Zat alami ini bertanggung jawab untuk melindungi elastisitas dan integritas kulit, merangsang proses anti-penuaan dan mencegah penuaan dini.
Terlebih lagi, jus kaya antioksidan ini dapat membantu membuang racun dalam tubuh Anda dengan meningkatkan fungsi enzim dan merangsang hati Anda, yang memainkan peran penting dalam penampilan kulit Anda.
5. Membantu Atasi Hipertensi
Banyak orang yang kekurangan kandungan kalium yang cukup di dalam tentu. Hal ini sangatlah berbahaya karena bisa membuat anda terkena tekanan darah yang tinggi.
Jus lemon ini memiliki kandungan kalium yang sangatlah baik untuk mengontrol tekanan darah anda menjadi lebih baik.***
