Cianjurpedia.com - Di zaman sekarang setiap orang rasanya susah lepas dari gawai. Gawai sudah menjadi salah satu benda yang tak boleh tertinggal.
Selain karena kegunaannya untuk berkomunikasi, gawai juga bisa menjadi salah satu hiburan bagi para penggunanya.
Bermain gawai terkadang dapat melepaskan diri dari kejenuhan. Sebagai salah satu cara untuk merilekskan diri dari segala aktivitas.
Baca Juga: Ketua PBNU Tolak Investasi Miras, Said Aqil : Akan Menimbulkan Mudharat
Baik itu hanya sekadar untuk melihat-lihat berita terkini atau berselancar di media sosial melihat aktivitas teman-teman lainnya.
Namun, saking asyiknya bermain gawai juga kadang suka bikin lupa waktu. Nah, ini nih yang bahayanya.
Tahukah kamu? Terlalu asyik bermain gawai, apalagi sampai tengah malam dan begadang, sehingga bikin kurang tidur bisa berbahaya, loh!
Berikut adalah beberapa bahaya akibat terlalu asyik bermain gawai hingga tengah malam, dilansir dari Instagram resmi Kementerian Komunikasi dan Informasi (Kemenkominfo) di @kemenkominfo.
Baca Juga: Yang Harus Anda Ketahui 10 Jenis Obeng dan Fungsinya
- Dapat mengakibatkan penurunan konsentrasi, berkurangnya daya ingat sehingga mudah lupa.
- Menimbulkan garis hitam pada mata.
- Memiliki risiko kelebihan berat badan dan obesitas akibat hormon ghrelin yang meningkatkan nafsu makan.
- Terjadi gangguan pada sistem imunitas tubuh. Akibatnya mudah sakit dan susah sembuh.
- Mempercepat penuaan dini karena berkurangnya sistem hormon pertumbuhan.
Baca Juga: Berapa Sih Denda Tilang Ganjil Genap Untuk Kendaraan? Cek Disini
Tentu saja bermain gawai tidak dilarang, namun jangan sampai kebablasan sehingga lupa waktu. Tubuh juga perlu istirahat yang cukup agar tetap sehat.
Yuk, sayangi diri dan tubuh kalian dengan menghindari bermain gawai, laptop, komputer, sampai kurang tidur!***