Inilah Beberapa Tanaman Herbal yang Dipercaya Ampuh Menurunkan Darah Tinggi

Cianjurpedia.com - Hipertensi atau darah tinggi terjadi ketika tekanan darah meningkat diatas 140/90 mmHg.

Kondisi ini dapat bertahan selama bertahun-tahun atau seumur hidup.

Jika tekanan darah tinggi tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan stroke.

Berikut beberapa herbal yang dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Anies Baswedan Resmi Tetapkan Tarif Integrasi MRT-LRT-TransJakarta Maksimum Rp10 Ribu

1. Daun Kemangi
Daun Kemangi adalah herbal beraroma yang mengandung eugenol tinggi.

Eugenol atau antioksidan nabati tersebut berdasar penelitian menunjukkan punya manfaat kesehatan yang cukup baik, salah satunya untuk menurunkan tekanan darah.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa eugenol dalam kemangi dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan bertindak sebagai penghambat saluran kalsium alami.

2. Bawang Putih
Bawang putih kaya akan senyawa yang bermanfaat untuk jantung.