Network
Cianjurpedia.com - Mental health atau Kesehatan mental dapat mempengaruhi kehidupan seseorang.
Mental yang tidak sehat dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari, hubungan, dan kesehatan fisik.
Kondisi ini mengacu pada kognitif, perilaku, dan kesejahteraan emosional.
Menurut WHO, kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana individu menyadari kemampuannya sendiri.
Baca Juga: Tips Bagi Pria Untuk Menjaga Keperkasaan, Berikut Penjelasannya
Individu dapat mengatasi tekanan hidup yang normal, bekerja secara produktif, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya.
Setiap orang memiliki beberapa risiko terkena gangguan kesehatan mental, tidak peduli usia, jenis kelamin, pendapatan, atau etnis.
Di sebagian besar negara maju, gangguan mental adalah salah satu penyebab utama dari kecacatan.
Kesehatan mental anda bisa berubah saat menghadapi situasi yang sulit, seperti mencoba mengelola penyakit kronis, merawat kerabat yang sakit, atau menghadapi masalah keuangan.
