Berikut Penyebab Darah Rendah dan Cara Mengatasinya

Cianjurpedia.com - Seperti darah tinggi, kondisi darah rendah atau hipotensi sejatinya juga perlu diwaspadai.

Dalam kondisi normal, tekanan darah seseorang berada disekitar 120/80 mmHg. Sementara penderita pada kisaran 90/60 mmHg.

Penyebab dari darah rendah ini bisa dari bermacam-macam serta tanda dari kondisi penyakit tertentu. 

Dikutip dari berbagai sumber, Minggu 12 Desember 202. Berikut beberapa hal yang menjadi penyebab darah rendah, seperti:

Baca Juga: Sejarah Stasiun dan Terowongan Lampegan Cianjur, Enak loh Buat Ngadem Sambil Menikmati Suasana Pedesaan

1. Hipotensi ortostatik
Hipotensi ortostatik terjadi ketika adanya penurunan tekanan darah akibat perubahan posisi tubuh yang terlalu cepat, seperti dari posisi duduk ke berdiri atau dari posisi tidur ke berdiri.

Ketika mengalami kondisi ini, Anda akan merasakan pusing, berkunang-kunang, atau adanya sensasi seperti hendak pingsan.

Gejala tersebut umumnya hanya berlangsung selama beberapa menit dan mereda dengan sendirinya setelah tekanan darah kembali normal.

2. Olahraga intensitas tinggi
Tidak hanya karena penyakit, darah rendah juga bisa disebabkan oleh aktivitas fisik yang terlalu berat atau olahraga intensitas tinggi.