Dapat juga mengombinasikan sayur dan buah sesuai selera, agar menjadi santapan lezat yang sehat dan bergizi.
Baca Juga: Hoaks! Campuran Air Kelapa, Jeruk Nipis, Garam dan Madu dapat Membunuh Virus Corona
Cara lainnya adalah dengan mengonsumsi air putih yang ditambahkan cuka, sebelum memakan makanan berat. Cuka yang disarankan adalah cuka apel yang aman dikonsumsi, bukan cuka dapur atau jenis cuka lainnya.
Cara ini diyakini mampu mengondisikan gula darah dalam tubuh sehingga beban pencernaan tidak terlalu berat.
"Jadi sebelum makan yang berat, itu sekalian minum air yang ditambahkan dengan cuka," ucap Zaidul Akbar menutup acara.***