Network
Cianjurpedia.com - Akhir-akhir ini cuaca panas yang cukup ekstrem tengah melanda beberapa negara di berbagai belahan dunia, salah satunya Indonesia.
Menurut BMKG melalui laman Instagram @infobmkg, cuaca panas ekstrem tersebut dikarenakan indeks ultraviolet (UV) sinar matahari memang sedang tinggi.
Meski dalam jangka waktu pendek mungkin tidak akan terjadi apa-apa, namun sinar ultraviolet bersifat karsinogenik, yakni memiliki zat atau senyawa yang dapat menyebabkan kanker.
Dalam jangka waktu panjang, paparan sinar matahari berlebihan diketahui dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti kanker kulit, kanker mata, pterigium, katarak, dan degenerasi makula.
Walau demikian, bukan berarti kita tidak boleh ke luar rumah atau beraktivitas di luar ruangan. Hal utama yang terpenting adalah sedia tabir surya dan kacamata hitam.
Maka dari itu, berikut Cianjurpedia rangkum tips aman beraktivitas di luar ruangan, meskipun harus berada di bawah paparan sinar ultraviolet.
